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考え方

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ちょっと、いろいろ不安になり振り返り、そして考えた・・・

  最初に 不安になった時、「不安を紙に書く」、「不安を声に出す」で解決してきました。 赤羽さんの「ゼロ秒思考」でも紙に書くメモ書きの大切さが書いてありました。   いつもはその時の感情のみをメモ書きし、”不安”を”成長の糧”に変えてきま...
考え方

心を整える

 いつか読もうと思っていてずっと忘れていました。 ふと、ブックオフで見かけた時に即買いです。   私は、小学校から高校までずっとサッカーをしていましたが、サッカー選手が書く本を読んだことがありませんでした。   長谷部選手は日本代表のキャ...
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悩まない力

普段、新書は買わずブックオフでいい本を見つけて買っているので 1冊あたり300円〜800円位なのですが、この本は、仕事で悩んでい る時に本屋で見つけ、中を少し見たら買わずにはいられないとソッ コーで買った本です。年に1、2回あるかないかの...
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